ERBESKOPF MTB MARATHON 2010

 

 

Mein 3 MTB Marathon , 38 Grad - 4:12 Std., 68KM - 1650 HM . Das Rennen schien endlos lang zu sein, die Schmerzen in den Beinen und die Temperaturen von ca. 38 Grad waren kaum zu ertragen, aber MANN kämpft sich dann doch irgendwie ins Ziel.

Nach dem Rennen war ich  zufrieden mit meiner Leistung, als ich  dann die Ergebnisse bekam, wusste ich dass eine Leistungssteigerung nur mit einem vernünftigen Trainingsplan und sehr viel Ehrgeiz  möglich war.

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